Добавление кардамона в кофе помогает улучшить пищеварение, очищает организм, борется с анемией, повышает иммунитет и защищает кожу. Кардамон также известен своими полезными свойствами при лечении и профилактике болезней, связанных с почками и мочевым пузырем. В статье рассказывается о многих полезных свойствах кардамона и его использовании в кулинарии.

Статья описывает 7 ключевых показателей того, что человек по-настоящему любит себя. Они включают в себя здоровый образ жизни, умение говорить 'нет', уважительное общение с другими, уважение к времени, строительство отношений на принципе 'выигрываешь - я выигрываю', занятие тем, что приносит окружающим благо, и осознание духовного начала в себе и других.