Статья описывает 7 ключевых показателей того, что человек по-настоящему любит себя. Они включают в себя здоровый образ жизни, умение говорить 'нет', уважительное общение с другими, уважение к времени, строительство отношений на принципе 'выигрываешь - я выигрываю', занятие тем, что приносит окружающим благо, и осознание духовного начала в себе и других.